czy majac

Mam pytanie:czy birac ECA i majac problemy z zasnieciem moglbym liczyc na jakas pomoc ze strony melatoniny?Czytalem tez gdzies ze melatonina zwalcza wolne rodniki czy to prawda? voytas

[...] wpływa na przyswajanie glukozaminy i chondroityny, pełni rolę substratu syntezy tkanki łącznej. Występuje m.in. w cytrusach, porzeczkach i jagodach, pomidorach, kiszonkach czy papryce. Kwasy Omega-3 - nasilają wytwarzanie hormonów tkankowych łagodzących procesy zapalne oraz poprawiają ruchomość stawów. Występują m.in. w rybach, jajach, maśle, [...]

[...] przy określonym celu. Wybór bez wątpienia jest duży. Jednak zdecydowanie warto przeanalizować działanie każdego z nich. Nie tylko te pozytywne na naszą sylwetkę, siłę, czy wytrzymałość, ale również negatywne pod postacią skutków ubocznych, czy dostępności danej substancji w oryginalnej formie. Z tym niestety często bywa duży problem. [...]

[...] porze dnia najwięcej węglowodanów. Np. rano węglowodany etc etc rano dużo węgli + zapotrzebowanie na białko przed snem same białko mało węgli wtedy samo białko najlepiej czy może być całe jajko? jak chcesz gotować samo białko ? 4) masz 5-6 posiłków i jesz tyle ile masz tam napisane , nie więcej nie mniej ,lepiej jesc mniej a czesciej. [...]

zobacz jak wyglądał Levrone przeprowadzając wywiady z M. Olympia 2008 - miał gabaryty Yatesa - wyglądał jak zdrowy dobrze zbudowany 40latek - i nie ma w tym nic dziwnego. czy każdy kto nie ma 90-100kg jest dla was chudym leszczem ? mając 40 na karku jeszcze będziecie mu zazdrościć, na pewno nie wyglądał jak przeciętny 40etni Kowalski

[...] masakra!!! łyse placki brzydkie jak nie wiem co wywalone 800zł.. Kolejne robiłam przenosząc sie na śląsk też pozostawiały wiele do życzenia, ja nie wiem... te wszystkie dziewczyny same chyba sie uczą... kasuja słono a póżniej mamy chocki klocki na głowie, ja szukałam odpowiedniej osoby długo dlatego zgadzam sie całkowiecie,że od razu można poznać [...]

j.w. Majac do wyboru Clen Alpha czy DB Pharma? Ktore lepsze? osobiście właśnie biorę i mogę polecić. działa jak trzeba

Tura androchem oraz Tura bałkan ktoś coś wie ? :) Balkan mial bdb ture, Andro nie wiem. Meta shree czy malay? jest róznica jakaś ? Obie pewnie dzialaja, majac kase bralbym Shree.

[...] wypada zebym zdawal na maturze chcac dostac sie np. do szkoly podoficerskiej we Wroclawiu? Pytam bo gdzies do konca wrzesnia musze zlozyc deklaracje maturalna. btw. czy mam jakies szanse dostac sie do szkoly wojskowej nie majac 'plecow'? czy rozwiazanie: pierw pojsc do wojska a pozniej dalej sie doksztalcac w szkolach podoficerskich i [...]

Ten pan Cathcart (czy jak mu tam) zaleca końskie dawki, ile tylko dasz radę wcisnąć bez biegunki (dlatego o nich pisałam). Co do wyższości wit.C... Nawet mając identyczny związek chemiczny, ale wyizolowany, zazwyczaj osiągniesz gorsze rezultaty w korzystnym działaniu na organizm, niż pobierając ten sam związek z jedzenia, w którym towarzyszą mu [...]

Co do zwierząt, to chodziło mi o to, że gdyby witamina C rzeczywiście tak dobrze chroniła przed nowotworami, to nie powinny tak często chorować na nowotwory, mając możliwość syntetyzowania jej na bieżąco w swoim organizmie. Jednak toksyny zawarte w karmach wywołują u nich choroby i ta witamina C im nie pomaga... Podstawą do uniknięcia chorób jest [...]

Ja trochę nie rozumiem tematu, masz test poniżej normy, załóżmy ze zastosujesz suplement testosteronu w formie plastra, pytasz o odblok ... czy w takim razie stosowanie takiego suplementu ma naprawić cokolwiek w produkcji testosteronu ? Przecież to syntetyczny suplement, jak bierzesz to poziom jest większy jak odstawisz to spadnie z powrotem do [...]

[...] 190 cm i 90 kg wagi ma więcej wagi z układu kostnego, która to masa jest lepsza niż masa mięśni. Jak myślisz, kto będzie szybszy i bardziej dynamiczny gość 175 cm i 100 kg czy 200 cm i 100 kg?? Zobaczcie sobie w K1 Semmiego Schilta co ma 211 cm i 130 kg. Jest szybki, dynamiczny, zwinny, a zobaczcie sobie jakiegoś strong mana ważącego 130 kg- [...]

[...] bez sensu bo o ile nizsze laski faktycznie nie maja problemu ze znalezieniem kolesi wyzszych o te 9% (zwykle jest to ok. 15cm) to np. najwzysze z tych "normalnych" czyli majace po 180-181 cm musialby szukac facetow po min. 196-197 cm a takich jest bardzo malo, wiec raczej ciezko by mialy gdyby koniecznie chcialy sie trzymac tej zasady. [...]

Mam 17 lat i 177cm.Ojciec jest wysoki ma 187cm a matka 166 cm...nigdy w mojej rodzinie nie bylo niskich osob...Dziadkowie mieli ok 180 cm...Moja siostra ma tyle co matka majac 13 lat...nigdy nie mialem skoku pokwitaniowego i chcialbym urosnac.Czy mam duze szanse zeby do 185 cm dorosnac?

nikt tego nie wie, a jeżeli ktoś już się wypowie na temat tego, czy urośniesz, to będą i tak tylko domysły. Mając 16 lat statystycznie rośnie się już góra kilka cm, a ty do tego masz jeszcze niewysokiego ojca oraz matkę. Ale nigdy nic nie wiadomo, dowiesz się za kilka lat

co ci mam odwpowiedziec, to czy urośniesz jest jeszcze "tajemnicą" jak masz ojca o podobnym wzroscie to pewnie normalne przekazanie genów od JEGO osoby, nie po innych krewnych, jak wyższy, spytaj jak u niego to wyglądało, często też jest, że ludzie rosną po 17 i nieżadko sporo, jak dla mnie możesz dorzucic kilka kg nic sie raczej nie [...]

[...] ja nie napisałem że średnia jest taka waga bo na to statystyk nawet nie ma,p odałam jedynie przykład, że 180 i 100kg waga to nic nadzwyczajnego miec proporcjonalne nogi czy ramiona o obwodzie ok40cm ,a logiczne, że jak by taki cwiczył z dietą to chyba nie miał by problemu zawyczyc tego wyniku? "czyli każdy czterdziestolatek mógłby być [...]

[...] Każdy uważa inny wzrost za idealny , a mówienie że wzrost powyżej 190 jest kalectwem to głupota . W miare wysoki , moim idealnym przedziałem byłby 191-198 . Jak ktoś napisze że stawy mogą boleć i inne problemy mogą się pojawić to jest to beznadziejne wytłumaczenie , ponieważ jest to zależne od genetyki czy będziesz miał jakies problemy lub nie .

[...] długo machać na siłowni żeby to osiągnąć wyrzekając się wielu przyjemności(teraz robię masę) i jakbym już doszedł do tych 90 kg to bym miał taką kiepską dynamikę, że tak czy tak ktoś mający 190cm i 90 kg by mnie rozwalił bez problemu. Jak na mój wzrost to waga 80 kg jest właściwie wagą optymalną żeby zachować sprawność. Głupio się czuję jak [...]